Details, Fiction and تطوير الذات للمرأة
Details, Fiction and تطوير الذات للمرأة
Blog Article
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
عندما تمتلك ثقة قوية بالنفس، فإنَّك تصبح أكثر قدرة على التحمل والصمود في وجه التحديات والصعوبات، وتكون قادراً على تجاوز الفشل والاستفادة منه بوصفه فرصة للتعلم والنمو.
تكمن أهمية تطوير الذات للمرأة، في الدور الكبير الذي تقوم به بشكل عام، في مساعدتها على إدارة حياتها بطريقة سليمة كي تصبح أفضل.
وهي من اساسيات تطوير الذات إذ يجب عليك قبل أي شيء كخطوة هامة وأساسية نحو التطوير الذاتي معرفة وتحديد مهاراتك الشخصية، وذلك من خلال دراسة شخصيتك ومعرفة نقاط ضعفك التي تعاني منها ونقاط القوّة التي لديك وتحديد المهارات التي تمتلكها. فأنت لن تستطيع تنمية مهاراتك الشخصية مالم تعرفها بشكلٍ واضح، فهناك الكثير من الأشخاص الذين حاولوا استثمار مهاراتهم ومواهبهم أو تخصّصهم لشق طريقهم وتحقيق النجاح في حياتهم، إلّا أنّهم فشلوا فشلاً ذريعاً وذلك ليس بسبب صعوبة التجارب، أو وعورة الطريق، بل لأنَّ هذه المهارة لم تكن مناسبة لهم ولقدراتهم.
شركة البحر الأحمر تعتمد الوقود الحيوي لتشغيل جميع مرافقها السياحية
رحلة التحديات والنجاحات.. خبيرة تكشف التأثيرات النفسية على المشاركين في الألعاب الأولمبية
تعتبر الكتب مصدر مهماً للمعرفة والحكمة، وبزيادة عدد الكتب التي تُقرأ تزداد المعرفة والحكمة والثقافة، فالقراءة تثري النفس وتطورها، وتغذي العقل باستمرارٍ وتبني الشخصية والفكر السليم.[١]
إدارة الأولويات من أهم الطرق التي تساعد المرأة في بناء النفس. التخطيط العام للحياة تعرّف على المزيد مهم وأساسي لكل مراحل حياتك.
في هذا المقال سنستعرض بعض الطّرق التي ستساعدك في تطوير ذاتك وسنتطرّق إلى مزايا تطوير الذات.
موقع قدرات - قدرات موقع عربي متخصص بزيادة المعرفة بكل ما يتعلق بالتنمية البشرية والاجتماعية ويقدم نصائح مهمة لكل من يريد تطوير نفسه في العمل والحياة
طوّري نفسك باستمرار واختاري دورات تدريبية تتناسب مع مهاراتك الشخصية لاتقان عملك والتفوق في مجالك.
“اللهجة النسائية في العمل” ليز فيلد، وهو كتاب يتحدث عن التحديات التي تواجهها المرأة في بيئة العمل وكيفية التعامل معها.
لأن التأمل يساعد الكثير من الناس على تقليل الشعور بالتوتر والقلق وهو ما يساعد على زيادة القدرة على التركيز مما يزيد من القدرة على الإنتاج واكتساب المعروفة، وكذلك وضوح الرؤيا اتجاه ما تحتاج إلى تحقيقه أو القيام به، لذلك يمكن القول إن التأمل يمكنه أن يساعدك على التركيز على التنمية الذاتية وأهداف الشخصية بطريقة صحية وإيجابية وهادئة، كما يعد أيضا فرصة رائعة للحصول على استراحة من العمل أو وقت هادئ لنفسك للاسترخاء ولاستعادة طاقتك وقدرتك على التركيز.
يحسّن مهاراتك، فالتعلّم والنموّ الشخصيّ هما السّمتان المميزتان لتطوير الذات.